Resilienz
Transformation bedeutet die Aufgabe alter Denkmuster, um wirkliche Veränderungen zu ermöglichen.
Change-Prozesse nehmen nur Verbesserungen mit alten Methoden und Strategien vor, so dass tiefergreifende Veränderungen nicht möglich sind.
(R. Razavi: Die Magie der Transformation)
- Wünschen Sie sich Kraft und Unterstützung für alle anliegenden Aufgaben?
- Hadern Sie ein wenig mit diesen herausfordernden Zeiten?
- Möchten Sie Ihre physische und mentale Gesundheit erhalten und stärken?
- Möchten Sie lernen, Dinge zu akzeptieren, die Sie nicht ändern können?
- Und die Dinge anzugehen, die Sie selbst ändern können?
- Möchten Sie eine eigene Haltung zur aktuellen Situation im Leben und im Beruf entwickeln?
- Brauchen Sie ein paar Kraftquellen?
Was Sie von mir erwarten können (und was nicht):
- Als Begleiterin zeige ich Ihnen Wege zu mehr Resilienz, basierend auf den sieben Strategien u.a. nach Prof. Dr. Jutta Heller
- Als Unterstützerin helfe ich Ihnen, nicht zu ändernde Dinge zu akzeptieren und loszulassen
- Als Veränderungsbegeisterte zeige ich Ihnen, wie Veränderung gelingen und was echte Transformation für einen persönlich bewirken kann
- Basierend auf der Logotherapie von Viktor Frankl, dem Wissen von Dr. Nina Bürklin und der japanischen Kunst Kintsugi, Zerbrochenes wieder zusammenzusetzen, um die Chance für einen Neuanfang zu nutzen, unterstütze ich Sie dabei, eine eigene Haltung für Ihr Leben und Ihren Beruf zu entwickeln.
Hinweis:
Meine Angebote sind für psychisch gesunde Menschen entwickelt und ersetzen keine Therapie! Wenn es Ihnen psychisch sehr schlecht geht, wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt oder wenden Sie sich an den sozialpsychiatrischen Dienst in Ihrer Stadt oder in Ihrem Landkreis.
Informationen zu Viktor Frankl und der Logotherapie finden Sie z.B. hier: https://logotherapie.de/
Informationen zu Kintsugi hier: https://finde-zukunft.de/blog/narben-aus-gold-nbspkintsugi-als-metapher-fr-unser-leben